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Cours d'autodéfense gratuit!

Le Comité Régional des Femmes de Montréal, de l’AFPC-Québec, a le plaisir d’offrir à toutes les femmes syndiquées membres avec l’AFPC dans la région de Montréal, un cours d'autodéfense gratuit!

Le cours aura lieu le lundi 22 avril 2013, de 18h30 à 20h00, au Centre St Pierre 1212, rue Panet, métro Beaudry, à Montréal, dans la salle 1205. Le stationnement n’est pas gratuit alors on encourage fortement le transport en commun.

Ce cours sera donné par une femme formatrice du Centre de prévention des agressions de Montréal, et s’adresse aux femmes seulement. Le cours comprendra des techniques d'autodéfense verbales et physiques, des façons de demeurer calme, des dégagements de diverses prises, etc.

Nous travaillerons à partir de mises en situation réalistes et tirées du vécu des femmes au quotidien, que ce soit dans leur milieu de vie, familial, en emploi, aux études ou tout autre contexte pertinent, en vue de trouver des solutions et des stratégies appropriées à chacune et selon ses besoins.

L'âge et la forme physique n'ont pas d'importance car le cours met l’emphase sur les capacités des participantes. On invite les participantes à s'habiller confortablement, avec des souliers, si possible, de sport.

L’activité est offerte sans limite de place ! Diffusez largement ! Pour les besoins d’organisation, merci de confirmer votre participation auprès de Caroline Jacquet, responsablecc.setue@gmail.com.

Note

Garde familiale: Vous pouvez demander un remboursement. Le cas échéant, la membre doit fournir un reçu original signé pour avoir droit à ce remboursement. Les détails se trouvent dans la Politique de garde familiale de l'AFPC.

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